Reine des boxes, la boxe anglaise est une des boxes les plus techniques. Véritable art, le jeu de corps est important. Le travail d’esquive du haut du corps ainsi que les rotations sollicitent abondamment l’ensemble de la ceinture abdominale.
Pour ceux qui veulent apprendre les techniques de poings les plus efficaces. Des rings de boxes restent à disposition pour ceux qui désirent venir s’entraîner en dehors des heures de cours avec un ou des sparring partner.
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