Que vous soyez en quête de dépassement, de forme physique ou de confiance en vous, la boxe est un sport complet et stimulant. À Lyon, le choix ne manque pas : entre la boxe anglaise, la boxe française, la boxe thaïlandaise et la boxe américaine, chaque discipline offre un style, une intensité et des sensations […]
Les différents types de boxe : laquelle est faite pour vous ? Lire la suite »
Trois disciplines qui séduisent les Lyonnais À Lyon, la passion pour les arts martiaux et les sports de combat ne cesse de croître. De plus en plus d’habitants cherchent une activité sportive complète, exigeante et motivante, qui permette à la fois de se défouler, de progresser physiquement et de se dépasser mentalement. Mais face à
JJB, judo ou grappling ? Comprendre les différences Lire la suite »
À Lyon 3, quartier dynamique où se mêlent vie professionnelle intense et rythme urbain, nombreux sont ceux qui cherchent un moyen efficace de préserver leur équilibre mental. Si la pratique sportive est un excellent levier, les arts martiaux s’imposent comme une réponse particulièrement adaptée. Plus qu’une activité physique, ils deviennent un véritable outil de développement
Les bienfaits mentaux des arts martiaux : gestion du stress et confiance Lire la suite »
Le MMA à Lyon connaît un essor important ces dernières années, séduisant un public varié à la recherche d’une pratique complète, intense et motivante. Le Mixed Martial Arts (MMA) rassemble plusieurs disciplines comme la boxe, le jiu-jitsu, la lutte ou encore le muay-thaï. C’est un sport exigeant qui sollicite toutes les qualités physiques : force,
MMA Lyon 3 : une discipline exigeante et complète Lire la suite »
Rejoignez un club de boxe Lyon pour une rentrée dynamique La rentrée est le moment idéal pour se fixer de nouveaux objectifs, reprendre une activité physique ou tout simplement découvrir un nouvel univers. Et quoi de mieux que de rejoindre un club de boxe Lyon pour retrouver énergie, discipline et confiance ? Situé à Lyon
Au Club du Rhône, nous savons que la boxe à Lyon 3 attire de plus en plus de passionnés, qu’ils soient débutants ou confirmés. Sport complet par excellence, la boxe renforce le corps, améliore la condition physique et développe la confiance en soi. Dans le 3ᵉ arrondissement, de nombreuses personnes cherchent à pratiquer dans un
Où et comment pratiquer la boxe à Lyon 3 ? Lire la suite »
Située au cœur du 3e arrondissement de Lyon, la Salle de boxe Lyon 3 du Club Du Rhone offre un encadrement structuré et une diversité de disciplines adaptées aux adultes, débutants comme confirmés. Les cours sont organisés par niveaux pour garantir une progression technique cohérente. Parmi les disciplines proposées, on retrouve la boxe anglaise, la
Pratiquer en Salle de boxe Lyon 3 : une structure adaptée à tous les niveaux Lire la suite »
